Dzisiaj mam dla Was przepis na przepyszne smoothie z marakują, ananasem, bananem i wodą kokosową. 🍹 To jeden z pożywniejszych koktajli, który bardzo często gości u mnie na śniadanie. Jest prosty w przygotowaniu, a do jego wykonania potrzebujemy tylko kilku składników. Ma fajną kremową konsystencję oraz bardzo egzotyczny smak. 😋
CZAS PRZYGOTOWANIA: 15 minut
LICZBA PORCJI: 2
SKŁADNIKI:
- 200 g ananasa 🍍
- 200 g mrożonych bananów 🍌
- 150 ml wody kokosowej 🥥
- 2 marakuje
TROPIKALNE SMOOTHIE Z MARAKUJĄ, ANANASEM I BANANEM – PRZYGOTOWANIE
Obierz ananasa ze skórki, pokrój w małe kosteczki i wrzuć do blendera. Dodaj mrożone banany, wodę kokosową oraz miód. Zblenduj wszystko na gładką masę i przelej do szklanek. Na wierzch dodaj ziarnisty miąższ marakui. Po jednej na każdy koktajl. Voilà. 💁🏻♀️
Smacznego!
WSKAZÓWKI
1️⃣ Miód dodaj opcjonalnie.
2️⃣ Wodę kokosową można zastąpić kokosowym mlekiem.
3️⃣ Miąższ marakui można zblendować z pozostałymi składnikami.
Marakuja jest bardzo smacznym źródłem wielu cennych witamin dlatego dobrze jest od czasu do czasu wprowadzić ją do swojej diety. Mam nadzieję, że moja propozycja tego egotycznego koktajlu przypadnie Ci do gustu i skusisz się na ten bardzo tropikalny smak. 😜
Zobacz inne przepisy egzotycznych smoothie.
Spodobał Ci się ten przepis? 😋 Uważasz, że kogoś może zainteresować. Podziel się nim z innymi! 🤗 Udostępnij go w mediach społecznościowych 👩🏻💻 lub zostaw komentarz. W ten sposób wspierasz moje działania. Dzięki! 😚
Dodaj komentarz